สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ เพื่อให้ชีวิตมีความสุข
สวัสดีครับ วันนี้ผมมีคติธรรมและข้อคิด เรื่องสิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ เพื่อให้ชีวิตมีความสุข มาฝากครับ
ในเวลานี้ คงจะมีหลายๆ ท่าน ที่กำลังพบเจอกับเรื่องแย่ๆ ในชีวิต ซึ่งเรื่องแย่ๆ เหล่านั้น ก็มีอิทธิพลต่อชีวิตของเรา หากไม่รู้จักปล่อยวาง ก็จะเกิดความทุกข์ขึ้นมา ซึ่งความทุกข์ส่วนมากของคนเรา ก็คือ ทุกข์จากการยึดติด ไม่ว่าจะยึดติดกับอดีต ยึดติดกับอนาคต ยึดติดกับคนรัก ยึดติดกับต่ำแหน่งหน้าที่การงาน หรือเงินทอง เป็นต้น วันนี้ผมจึงเอาคติธรรมและข้อคิด จากครูบาอาจารย์มาให้รับชม เผื่อจะเป็นประโยชน์ และเป็นข้อคิด ให้กับทุกท่านที่กำลังมีความทุกข์ เรามาดูกันครับว่า สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ เพื่อทำให้ชีวิตเรามีความสุขนั้น จะมีอะไรบ้าง ไปชมกันเลยครับ
๑. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความอิจฉา เมื่อใดก็ตาม ที่เราเปรียบเทียบตัวเอง กับคนอื่น มันจะดีก็ต่อเมื่อ มันเป็นแรงบันดาลใจให้เรา ในการแข่งขัน และพัฒนาตัวเอง แต่มันจะเริ่มไม่ดี ถ้าความสำเร็จของคนอื่น ทำให้เรารู้สึกอิจฉา และไม่สามารถยินดี กับความสำเร็จของคนอื่นได้ สุดท้ายตัวเราเอง ก็จะมีแต่ความทุกข์ เพราะฉะนั้น สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ ข้อแรกก็คือ ความอิจฉา
๒. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความกลัวที่จะเปลี่ยน หลายๆ ครั้ง แม้สถานการณ์ปัจจุบัน มันจะแย่สักแค่ไหน คนเราก็ไม่อยาก ที่จะเปลี่ยน และกลัวที่จะเปลี่ยน เพราะกลัวสิ่งใหม่มากกว่า แต่หารู้ไม่ว่า บางทีสิ่งใหม่ๆ นั้น มันอาจจะดีกว่า ที่เราเจออยู่ในตอนนี้ อย่างมากมาย เพราะฉะนั้น จงกล้าที่จะเปลี่ยน ทิ้งความกลัวที่จะเปลี่ยน เพื่อทำในสิ่งที่ดี ทำในเรื่องที่ดี
๓. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความคิดที่ว่า ทุกสิ่งทุกอย่าง ต้องอยู่ในความควบคุม มีคนจำนวนไม่น้อย ที่ชอบให้ทุกอย่าง อยู่ในความควบคุม ให้เป็นไปตามแผน แต่พอมันไม่เป็นไปตามแผน ไม่เป็นไปตามนั้น ก็จะเป็นทุกข์ เพราะฉะนั้น ควรรู้จักปล่อยวาง ทำให้เต็มที่ ผลจะออกมาเป็นอย่างไร ก็ควรจะรับมันให้ได้ เพราะไม่มีอะไร ที่เราจะสามารถควบคุม มันได้ทั้งหมด
๔. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ การทำงานที่มากเกินไป เพื่อความสำเร็จ เพื่อหน้าที่การงาน หรือเพื่อเงินทอง ทำให้หลายๆ คนนั้น ต้องทำงานอย่างหนัก ซึ่งหนักเกินกว่าที่ควรจะเป็น โดยไม่สนใจ ห่วงใยสุขภาพ และสิ่งรอบข้าง เพราะสุดท้าย เมื่อเราสำเร็จจริงๆ เราจะเสียดายในหลายๆ เรื่อง หลายๆ อย่าง ที่เราเสียไป และเอากลับคืนมาไม่ได้ อย่างเช่น เวลา หรือครอบครัว เป็นต้น
๕. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ การโทษคนอื่น หรือสิ่งอื่น หลายๆ คน เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้น จะต้องหาสิ่งของ หรือคน มารับผิดชอบให้ได้ ต้องโทษคนโน้น คนนี้ โทษนั่น โทษนี่ ตลอดเวลา จนทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ เพราะฉะนั้น ลองทิ้ง การโทษคนอื่น หรือสิ่งอื่น แล้วมานั่งมองถึงปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น แล้วหาทางแก้ไข จะดีกว่าครับ
๖. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ การบ่น หรือตำหนิ ตลอดเวลา แทนที่เราจะบ่น หรือตำหนิ เรื่องไม่ดี ที่ไม่ได้ดั่งใจเราตลอดเวลา ก็ลองเปลี่ยนมุมมองใหม่ ตั้งสติ มองปัญหาว่าเกิดขึ้นจากอะไร และแก้ไขอย่างไร ซึ่งแบบนี้จะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เพราะฉะนั้น สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ คือการบ่น หรือคอยตำหนิ อยู่ตลอดเวลา
๗. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความคิดที่ว่า จะต้องถูกเสมอไป สี่ตีนยังรู้พลาด นักปราชญ์ยังรู้พลั้ง ไม่มีใครเก่งไปทุกเรื่อง การที่เรา ต้องมานั่งเครียด กลัวว่าเรา จะไม่สมบูรณ์แบบ มันยิ่งทำให้เรา ไม่มีทาง ที่จะมีความสุขได้เลย เพราะฉะนั้น เราควรรู้จักปล่อยวาง ควรทิ้ง ความคิดที่ว่า จะต้องถูกเสมอไป และยอมรับในธรรมชาติของมนุษย์
๘. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความเชื่อ ที่จำกัดความสามารถของเรา บางคน มักมีความเชื่อที่ว่า เราทำนู่นไม่ได้ เราทำนี่ไม่ได้ เราทำได้แค่นี้ ก็พอแล้ว ซึ่งความคิดเหล่านี้ จะเป็นอุปสรรคที่สำคัญที่สุดในชีวิต ที่จะทำให้เรา ไม่ได้ทำในสิ่งที่เรารัก หรือสิ่งที่ท้าทาย ไปสู่ความสำเร็จจริงๆ เพราะฉะนั้น ควรทิ้ง ความเชื่อ ที่จำกัดความสามารถของเรา ออกไป
๙. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ อดีต อดีต คือประสบการณ์ ที่มีทั้งเรื่องดี และเรื่องไม่ดี มันคือสิ่งที่สร้างตัวตน ของเราขึ้นมา แต่มันไม่ควรเป็น สิ่งที่รวบรวมความเสียใจในอดีต และทำให้เรา ก้าวไปไหนไม่ได้ เพราะฉะนั้น สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ คืออดีต ที่ทำให้เราเป็นทุกข์
การยึดติดกับเรื่องในอดีต หรือยึดติดกับอนาคตนั้น ทำให้เราเป็นทุกข์ พระพุทธเจ้าท่านจึงได้สอนว่า ให้เราอยู่กับปัจจุบัน ซึ่งใช้ได้ทุกยุคทุกสมัย บ่อยครั้งที่เรายึดติด กับอดีตที่เลวร้าย ความทรงจำที่ไม่ดี และมักจะนึกทบทวนอยู่หลายครั้ง จนกลายเป็นความทรงจำ และก็ทำร้ายจิตใจเรา ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทั้งที่เป็นเรื่องในอดีต ที่จบไปนานแล้ว แต่เรา ก็ยังหวนนึกถึงอดีตอยู่เสมอ ซึ่งไม่ยอมปล่อยวาง จากความทรงเหล่านั้น ซึ่งสิ่งเหล่านั้น ก็ล้วนทำให้เรา เป็นทุกข์ทั้งสิ้น เพราะฉะนั้น ความอิจฉา ความกลัวที่จะเปลี่ยน ความคิดที่ว่า ทุกสิ่งทุกอย่าง ต้องอยู่ในความควบคุม การทำงานที่มากเกินไป การโทษคนอื่น หรือสิ่งอื่น การบ่น หรือตำหนิ ตลอดเวลา ความคิดที่ว่า จะต้องถูกเสมอไป ความเชื่อ ที่จำกัดความสามารถของเรา และอดีต ซึ่งเป็นสิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ เพราะการยึดติด ในสิ่งเหล่านี้ ล้วนทำให้เราเป็นทุกข์ จงรู้จักปล่อยวาง และเรียนรู้ ที่จะอยู่กับปัจจุบัน ครับ
ขออนุโมทนาบุญ และกราบขอบพระคุณครูบาอาจารย์ ทุกท่าน ที่ให้คติธรรม และข้อคิด ในการดำเนินชีวิต และขออนุโมทนาบุญ กับทุกท่านที่มีส่วนร่วม ในการจัดทำคลิบนี้ และรับชมคลิบนี้ สาธุครับ
ขอขอบคุณที่มา ..https://postsread.com/238/
ในเวลานี้ คงจะมีหลายๆ ท่าน ที่กำลังพบเจอกับเรื่องแย่ๆ ในชีวิต ซึ่งเรื่องแย่ๆ เหล่านั้น ก็มีอิทธิพลต่อชีวิตของเรา หากไม่รู้จักปล่อยวาง ก็จะเกิดความทุกข์ขึ้นมา ซึ่งความทุกข์ส่วนมากของคนเรา ก็คือ ทุกข์จากการยึดติด ไม่ว่าจะยึดติดกับอดีต ยึดติดกับอนาคต ยึดติดกับคนรัก ยึดติดกับต่ำแหน่งหน้าที่การงาน หรือเงินทอง เป็นต้น วันนี้ผมจึงเอาคติธรรมและข้อคิด จากครูบาอาจารย์มาให้รับชม เผื่อจะเป็นประโยชน์ และเป็นข้อคิด ให้กับทุกท่านที่กำลังมีความทุกข์ เรามาดูกันครับว่า สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ เพื่อทำให้ชีวิตเรามีความสุขนั้น จะมีอะไรบ้าง ไปชมกันเลยครับ
๑. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความอิจฉา เมื่อใดก็ตาม ที่เราเปรียบเทียบตัวเอง กับคนอื่น มันจะดีก็ต่อเมื่อ มันเป็นแรงบันดาลใจให้เรา ในการแข่งขัน และพัฒนาตัวเอง แต่มันจะเริ่มไม่ดี ถ้าความสำเร็จของคนอื่น ทำให้เรารู้สึกอิจฉา และไม่สามารถยินดี กับความสำเร็จของคนอื่นได้ สุดท้ายตัวเราเอง ก็จะมีแต่ความทุกข์ เพราะฉะนั้น สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ ข้อแรกก็คือ ความอิจฉา
๒. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความกลัวที่จะเปลี่ยน หลายๆ ครั้ง แม้สถานการณ์ปัจจุบัน มันจะแย่สักแค่ไหน คนเราก็ไม่อยาก ที่จะเปลี่ยน และกลัวที่จะเปลี่ยน เพราะกลัวสิ่งใหม่มากกว่า แต่หารู้ไม่ว่า บางทีสิ่งใหม่ๆ นั้น มันอาจจะดีกว่า ที่เราเจออยู่ในตอนนี้ อย่างมากมาย เพราะฉะนั้น จงกล้าที่จะเปลี่ยน ทิ้งความกลัวที่จะเปลี่ยน เพื่อทำในสิ่งที่ดี ทำในเรื่องที่ดี
๓. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความคิดที่ว่า ทุกสิ่งทุกอย่าง ต้องอยู่ในความควบคุม มีคนจำนวนไม่น้อย ที่ชอบให้ทุกอย่าง อยู่ในความควบคุม ให้เป็นไปตามแผน แต่พอมันไม่เป็นไปตามแผน ไม่เป็นไปตามนั้น ก็จะเป็นทุกข์ เพราะฉะนั้น ควรรู้จักปล่อยวาง ทำให้เต็มที่ ผลจะออกมาเป็นอย่างไร ก็ควรจะรับมันให้ได้ เพราะไม่มีอะไร ที่เราจะสามารถควบคุม มันได้ทั้งหมด
๔. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ การทำงานที่มากเกินไป เพื่อความสำเร็จ เพื่อหน้าที่การงาน หรือเพื่อเงินทอง ทำให้หลายๆ คนนั้น ต้องทำงานอย่างหนัก ซึ่งหนักเกินกว่าที่ควรจะเป็น โดยไม่สนใจ ห่วงใยสุขภาพ และสิ่งรอบข้าง เพราะสุดท้าย เมื่อเราสำเร็จจริงๆ เราจะเสียดายในหลายๆ เรื่อง หลายๆ อย่าง ที่เราเสียไป และเอากลับคืนมาไม่ได้ อย่างเช่น เวลา หรือครอบครัว เป็นต้น
๕. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ การโทษคนอื่น หรือสิ่งอื่น หลายๆ คน เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้น จะต้องหาสิ่งของ หรือคน มารับผิดชอบให้ได้ ต้องโทษคนโน้น คนนี้ โทษนั่น โทษนี่ ตลอดเวลา จนทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ เพราะฉะนั้น ลองทิ้ง การโทษคนอื่น หรือสิ่งอื่น แล้วมานั่งมองถึงปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น แล้วหาทางแก้ไข จะดีกว่าครับ
๖. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ การบ่น หรือตำหนิ ตลอดเวลา แทนที่เราจะบ่น หรือตำหนิ เรื่องไม่ดี ที่ไม่ได้ดั่งใจเราตลอดเวลา ก็ลองเปลี่ยนมุมมองใหม่ ตั้งสติ มองปัญหาว่าเกิดขึ้นจากอะไร และแก้ไขอย่างไร ซึ่งแบบนี้จะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น เพราะฉะนั้น สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ คือการบ่น หรือคอยตำหนิ อยู่ตลอดเวลา
๗. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความคิดที่ว่า จะต้องถูกเสมอไป สี่ตีนยังรู้พลาด นักปราชญ์ยังรู้พลั้ง ไม่มีใครเก่งไปทุกเรื่อง การที่เรา ต้องมานั่งเครียด กลัวว่าเรา จะไม่สมบูรณ์แบบ มันยิ่งทำให้เรา ไม่มีทาง ที่จะมีความสุขได้เลย เพราะฉะนั้น เราควรรู้จักปล่อยวาง ควรทิ้ง ความคิดที่ว่า จะต้องถูกเสมอไป และยอมรับในธรรมชาติของมนุษย์
๘. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ ความเชื่อ ที่จำกัดความสามารถของเรา บางคน มักมีความเชื่อที่ว่า เราทำนู่นไม่ได้ เราทำนี่ไม่ได้ เราทำได้แค่นี้ ก็พอแล้ว ซึ่งความคิดเหล่านี้ จะเป็นอุปสรรคที่สำคัญที่สุดในชีวิต ที่จะทำให้เรา ไม่ได้ทำในสิ่งที่เรารัก หรือสิ่งที่ท้าทาย ไปสู่ความสำเร็จจริงๆ เพราะฉะนั้น ควรทิ้ง ความเชื่อ ที่จำกัดความสามารถของเรา ออกไป
๙. สิ่งที่ควรทิ้ง คือ อดีต อดีต คือประสบการณ์ ที่มีทั้งเรื่องดี และเรื่องไม่ดี มันคือสิ่งที่สร้างตัวตน ของเราขึ้นมา แต่มันไม่ควรเป็น สิ่งที่รวบรวมความเสียใจในอดีต และทำให้เรา ก้าวไปไหนไม่ได้ เพราะฉะนั้น สิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ คืออดีต ที่ทำให้เราเป็นทุกข์
การยึดติดกับเรื่องในอดีต หรือยึดติดกับอนาคตนั้น ทำให้เราเป็นทุกข์ พระพุทธเจ้าท่านจึงได้สอนว่า ให้เราอยู่กับปัจจุบัน ซึ่งใช้ได้ทุกยุคทุกสมัย บ่อยครั้งที่เรายึดติด กับอดีตที่เลวร้าย ความทรงจำที่ไม่ดี และมักจะนึกทบทวนอยู่หลายครั้ง จนกลายเป็นความทรงจำ และก็ทำร้ายจิตใจเรา ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทั้งที่เป็นเรื่องในอดีต ที่จบไปนานแล้ว แต่เรา ก็ยังหวนนึกถึงอดีตอยู่เสมอ ซึ่งไม่ยอมปล่อยวาง จากความทรงเหล่านั้น ซึ่งสิ่งเหล่านั้น ก็ล้วนทำให้เรา เป็นทุกข์ทั้งสิ้น เพราะฉะนั้น ความอิจฉา ความกลัวที่จะเปลี่ยน ความคิดที่ว่า ทุกสิ่งทุกอย่าง ต้องอยู่ในความควบคุม การทำงานที่มากเกินไป การโทษคนอื่น หรือสิ่งอื่น การบ่น หรือตำหนิ ตลอดเวลา ความคิดที่ว่า จะต้องถูกเสมอไป ความเชื่อ ที่จำกัดความสามารถของเรา และอดีต ซึ่งเป็นสิ่งที่ควรทิ้ง ไม่ควรเก็บไว้ เพราะการยึดติด ในสิ่งเหล่านี้ ล้วนทำให้เราเป็นทุกข์ จงรู้จักปล่อยวาง และเรียนรู้ ที่จะอยู่กับปัจจุบัน ครับ
ขออนุโมทนาบุญ และกราบขอบพระคุณครูบาอาจารย์ ทุกท่าน ที่ให้คติธรรม และข้อคิด ในการดำเนินชีวิต และขออนุโมทนาบุญ กับทุกท่านที่มีส่วนร่วม ในการจัดทำคลิบนี้ และรับชมคลิบนี้ สาธุครับ
ขอขอบคุณที่มา ..https://postsread.com/238/
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น